ضد آفتاب

ضد آفتاب یکی از ضروری‌ترین محصولات مراقبت پوست است که از آسیب‌های ناشی از اشعه UVA و UVB جلوگیری می‌کند.
فرمول‌های مختلف برای پوست‌های چرب، خشک، حساس و مستعد آکنه وجود دارند و در انواع فیزیکی (مینرال) و شیمیایی عرضه می‌شوند.
ضدآفتاب‌ها با SPFهای مختلف (30، 50 و بیشتر) انتخاب می‌شوند که بسته به نوع پوست و مدت‌زمان قرار گرفتن در آفتاب تعیین می‌گردد.
استفاده روزانه حتی در فضای داخلی، نقش مهمی در جلوگیری از پیری زودرس، لک، چین و چروک و سرطان پوست دارد.
ضدآفتاب مناسب باید ۱۵–۲۰ دقیقه پیش از قرار گرفتن در معرض نور خورشید استفاده شده و هر ۲–۳ ساعت تمدید شود.

مزایای استفاده از ضد آفتاب:

1. محافظت از پوست: ضد آفتاب از پوست در برابر آسیب‌های ناشی از اشعه‌های UVB و UVA که باعث پیری زودرس و سرطان پوست می‌شوند، محافظت می‌کند.
2. جلوگیری از پیری زودرس: با استفاده از ضد آفتاب، از ایجاد چین‌وچروک، لکه‌های تیره و افتادگی پوست جلوگیری می‌شود.
3. حفظ سلامت پوست: ضد آفتاب از آسیب‌های ناشی از سوختگی‌های آفتاب و مشکلات پوستی پیشگیری می‌کند.
4. مناسب برای انواع پوست: ضد آفتاب‌ها در انواع مختلف برای پوست‌های خشک، چرب، حساس و مختلط وجود دارند.
5. آسانی استفاده: استفاده از ضد آفتاب تنها چند دقیقه طول می‌کشد و باعث جلوگیری از آسیب‌های بلندمدت می‌شود.

نحوه استفاده از ضد آفتاب:

ضد آفتاب را 15 تا 30 دقیقه قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب به‌طور یکنواخت روی پوست بمالید و هر 2 ساعت یک‌بار یا بعد از شنا و تعریق، استفاده مجدد از آن ضروری است.

۵. پنج برند مطرح جهانی ضد آفتاب

1. La Roche-Posay Anthelios – تخصصی برای پوست حساس با SPF بالا
2. Vichy Capital Soleil – محافظت قوی + آبرسانی هم‌زمان
3. Bioderma Photoderm – فرمولاسیون سبک برای پوست‌های چرب و مستعد آکنه
4. ISDIN Fusion Water – بسیار سبک، غیرچرب و مناسب پوست‌های مختلط
5. Eucerin Sun Protection – همراه با فیلترهای ضدپیری و ضد لک
6. Nuxe Sun – بهترین همیشگی برای انواع پوست
7. Esthederm- بسیار سبک با SPF بالا